まず十字架で十字を切り、
使徒信条を唱えます（未信者の場合は使徒信条は飛ばしてもよい）
次の玉で主の祈り
３回アヴェマリアの祈り（信・望・愛を求めて）
鎖の所で栄唱
★次の玉で第一の神秘を黙想し、主の祈り
１０回アヴェマリア
鎖の所で栄唱とファティマの祈り
●第二の黙想・主の祈り
１０回アヴェマリア
鎖の所で栄唱とファティマの祈り
●第三の黙想・主の祈り
１０回アヴェマリア
鎖の所で栄唱とファティマの祈り
●第四の黙想・主の祈り
１０回アヴェマリア
鎖の所で栄唱とファティマの祈り
●第五の黙想・主の祈り
１０回アヴェマリア
鎖の所で栄唱とファティマの祈り

で終わりです。終わるときにはまた十字を切ります。
・はじめの十字を切る・使徒信条をしてから★の所まで飛ばすのもありです。
・一周終わってまだ続けたい場合はまた★の所に戻って一周します。

■十字の切り方
手のひらで
額「父と」、胸「子と」、左肩「精霊の」、右肩「御名（みな）によって」
「アーメン」

■使徒信条
天地の創造主（そうぞうしゅ）、
全能の父である神を信じます。
父のひとり子、わたしたちの主（しゅ）
イエス・キリストを信じます。
主（しゅ）は聖霊によってやどり、
おとめマリアから生まれ、
ポンティオ・ピラトのもとで苦しみを受け、
十字架につけられて死に、葬られ、
陰府（よみ）に下り、
三日目に死者のうちから復活し、
天に昇って、
全能の父である神の右の座に着き、
生者（せいしゃ）と死者を裁くために来られます。
聖霊を信じ、
聖なる普遍の教会、
聖徒の交わり、
罪のゆるし、
からだの復活、
永遠のいのちを信じます。アーメン。

■主の祈り
天におられるわたしたちの父よ、
み名が聖（せい）とされますように。
み国が来ますように。
みこころが天に行われるとおり地にも行われますように。
わたしたちの日ごとの糧を今日もお与えください。
わたしたちの罪をおゆるしください。わたしたちも人をゆるします。
わたしたちを誘惑におちいらせず、 悪からお救いください。
アーメン

■アヴェ・マリアの祈り
アヴェ、マリア、恵みに満ちた方、
主（しゅ）はあなたとともにおられます。
あなたは女のうちで祝福され、
ご胎内（たいない）の御子（おんこ）イエスも祝福されています。
神の母（はは）聖マリア、
わたしたち罪びとのために、
今も、死を迎える時も、お祈りください。
アーメン。

■栄唱
栄光は父と子と聖霊に。
初めのように今もいつも世々に。アーメン

■ファティマの祈り
主（しゅ）イエス・キリスト、わたしたちの罪をゆるしてください。
わたしたちを滅びから救い、すべての人々、
ことにおんあわれみをもっとも必要としている人々を天国に導いてください。
アーメン。

■神秘について
主の祈りの前に聖書の個所を思い出していきます。
・その日の曜日で変わります。
・何周もする場合はこの順番にしていきます。

・喜びの神秘（月曜日・土曜日）
一、天使はイエスの誕生を告げる
二、マリアはエリザベトを訪問される
三、イエスはマリアからお生まれになる
四、イエスは神殿にささげられる
五、両親はイエスを神殿で見つける

・光の神秘（木曜日）
一、イエスはヨルダン川で洗礼を受けられる
二、イエスはカナの婚礼でご自身の栄光を現される
三、イエスは回心を訴え、「神の国」の到来を宣言される
四、イエスは神性を現すために、弟子たちの前で変容される
五、イエスは聖体を制定される

・苦しみの神秘（火曜日・金曜日）
一、イエスはゲッセマネで苦しまれる
二、イエスはむちで打たれる
三、イエスはいばらの冠を受けられる
四、イエスは十字架をになって歩まれる
五、イエスは十字架の上で亡くなられる

・栄光の神秘（水曜日・日曜日）
一、イエスは死から復活される
二、イエスは父のもとにのぼられる
三、イエスは父のもとから精霊を送られる
四、マリアは身も心も天にあげられる
五、マリアはイエスの栄光にあずかられる

参考：絵で見るロザリオの祈り　ドン・ボスコ社
　　　　わたしの祈り　ドン・ボスコ社

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